高齢者と照明

ご自宅に高齢者の方がいるような場合、照明プランを立てる際も一工夫が必要になります。年齢を重ねるほど、人間はより多くの明るさが必要となってくるのです。

年代別必要となる照明の明るさ

20歳を基準に考えたとき、必要になる明るさとしては、40歳で約１．８倍の明るさが必要になり、５０歳では約2.4倍、60歳ではなんと3.2倍もの明るさが必要になると言われています。

そのため、高齢者と同居する場合は照明にも気を遣い、双方が使いやすい照明計画を立てていきましょう。

明るさとまぶしさは同じように感じがちですが、実は違います。高齢者になると、明るさには鈍感になるのですが、まぶしさには敏感になっていきます。

そのため、高齢者の方の居室は明るくてもまぶしさの少ない照明器具を選択するようにしましょう。主照明一つで必要な明るさを求めるとどうしてもまぶしくなりがちですので、できれば主照明だけでなく補助照明を使いながら必要な明るさを確保するように計画しましょう。